齐格小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第40章(第1页)

看着姜成虽然算不上壮硕,但却有一层薄薄肌肉的身体,王岩有些满意。

“好,都要测些什么?”

姜成点头答应。

王岩带着他来到安保公司的地下一层,这里竟然有一个地下训练场。

“测的比较多,三十米、六十米、百米跑,十五米单足跳、多级蛙跳,纵跳、立定跳远,还有立卧撑、俯卧撑,弓、马步桩,关节活动幅度,八百米跑,还有小组合动作。”

王岩拿着一张单子说道,“项目虽然多,但是可以测试出你很多优缺点,开始吧。”

姜成咽了咽口水,他都离开学校这么久了,竟然还要弄这些。

不过,既然一个月一万的钱都交了,那自然不能摆烂。

他吸了一口气,在王岩的指导下,开始测试。

“预备,跑!”

王岩一声令下,姜成就如同一支箭一样窜了出去。

区区三十米。

看到他的速度,王岩眼里露出一丝欣赏,突然听到一声电子播报:“四点四四秒。”

“四点四四秒,怎么可能?”

王岩听到电子播报,脸色一变。

三十米的距离,才四点四四秒,这也太快了吧!

姜成感觉自己刚起步就冲到了终点,有些意犹未尽,“三十米太短了。”

王岩深深看了他一眼,“是有些短,你不用跑六十米了,直接上一百米吧。”

姜成不明所以,站在跑道线前,王岩掐起了秒表。

“预备,跑!”

姜成在他出声的一瞬间,就如同一道闪电飞奔了出去。

他只感觉风在自己耳边呼呼的刮,他不知道自己跑的是快还是慢,但是他拼尽了全力。

站在场地中央的王岩看着他的速度,深深吸了一口气。

很快,电子播报声传了出来:“十秒七八。”

王岩倒吸一口凉气。

大夏国的男性百米运动员标准,一级运动员的时间才十秒七一,二级十一秒五。

而姜成竟然跑出了十秒七八的成绩,直逼国家一级运动员!

而且之前,他已经了解过了,姜成根本就没有练习过这些运动项目。

用尽全力的奔跑了一百米,姜成呼哧呼哧地喘了起来。

不过,虽然他刚刚也尽全力跑了,但是感觉比在学校里体测的时候要轻松得多,至少没有感觉到肚子疼,也不感觉喉咙里一股腥甜。

“王教练,你觉得我的成绩怎么样?”

姜成喘着粗气问道。

王岩摇摇头,“不好说,你先把这些项目全部都测试完吧。”

才测试两个短跑项目,也不能代表什么。

王岩准备等姜成全部测试完之后再看。

后面的项目,每一样姜成都拼尽全力。

王岩看着表格,表情完全凝固了。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

离婚没门  喝醉亲了金主爸爸怎么办  末世幼崽联盟  笙笙(古言NPH)  掌控欲(SM 1V1)    我选你  影帝和心机鬼官宣了  徐蕾  冬风生洛水(强制爱)  姜成丁倩  你潜规则我一下  非人类妄想(合集)  《楠楠被反钓之纯情小奶狗》  好马也吃回头草  行刺失败之后[穿书]  夜将行abo(gl)  星际第一狗腿(np)(混合)  欲望船(NP ABO 高H)  何昕  

热门小说推荐
闪婚总裁狠狠爱

闪婚总裁狠狠爱

宠文(日更6000)公司濒临破产父亲中风倒下未婚夫一家落井下石,她一改往日温柔娴静变得冷艳凌厉,走高冷女王范,没想女王次次狼狈不堪都被这个男人撞见苏岚,我正缺个老婆,看你挺合适的,不如咱两明天去领证吧。这个男人说得理所当然,苏岚无语凝噎,在路边求救喊了一声老公,就真的要跟他去领证结婚?!什么?他是顾氏地产总裁顾三少?大哥是首都市委书记?二哥是特种兵?父亲是经常在电视上看到的国家首脑?苏岚深吸一口气,小心肝颤的厉害,看着从浴室出来的男人顾乔北!领证的时候你怎么不告我你背景这么雄厚!男人微微一笑,眼底闪过一丝光亮现在知道也不晚嘛,苏女王,我都洗干净躺好了,你还在磨蹭什么?快点过来,咱妈还等着抱孙子呢...

绝色神医之农门闺娇

绝色神医之农门闺娇

一朝穿越,董静姝被自己丑哭了。面黄肌瘦,干瘪扁平,身体还是个多走两步就喘,跑两步就晕的病秧子!渣爹风流滥情,心偏到了天边去。平妻二娘是宝,天天花枝招展当自己是老佛爷她娘就是根草,家里地里粗活儿累活儿一把抓,还要端茶递水伺候渣爹二娘。二娘的娃也是宝,好吃好喝养得白又肥她和孪生哥哥是草,口水淹死了自己也沾不到一口肉汤。时不时二娘还要上演一出宫心计挑拨离间,渣爹随后就是一通全武行哼哼哈嘿,外加那只嚣张霸道整天以欺负她为乐的小猪仔,还有一个年纪小小却满身心眼儿整天想着把她搞死搞残的绿茶婊妹妹摔!这日子没法儿过了!劝娘和离,带着哥哥直接甩渣爹一纸断绝书。净身出户又如何?上山挖药,下河摸鱼,娘儿仨小日子过得有滋有味红红火火。一手生死人肉白骨的绝顶医术,名利双收世人敬仰。手握神奇灵泉,一手打造出一个享誉天下的桃源圣地。妙手回春专注美容养颜一百年,一不小心就美破天际惹!≧▽≦谁知这一美名远播风生水起,极品们却也一个接一个蹦跶出来了。渣爹欲重新把娘勾搭回去?前任秀才未婚夫弃小三深情款款哭求原谅?二娘毒心起欲谋财害命?董静姝怒,关门,放傻子!某傻子,谁敢欺负圆圆,窝窝就咬死谁!董静姝笑眯了眼,小算盘啪嗒啪嗒,傻子好啊,长得俊俏又听话,卖萌卖蠢一手抓,最关键的是,比忠犬还忠犬啊有木有!谁知一朝风云突变,傻子忠犬摇身一变成了腹黑大尾巴狼,嗷呜一口笑眯眯的把某娇滴滴的美妞儿叼回了自己窝里,拆吧拆吧翻来覆去啃了一遍又一遍。董静姝每天起床腰酸腿软一脸血,以狼充犬,差评!!男强女强,1洁,甜腻暖宠,全文无虐,欢迎跳坑。者非专业人士,文中所提到的有关中医及一些美容养颜方子都是从书上找来的,请勿过度考究,谢谢。...

总裁宠妻超给力

总裁宠妻超给力

某女无意间得知某男那方面有病,于是,放心大胆的追求,毫无顾忌的上窜下跳到处作妖,立志要上演一部高冷闷骚男被磨人的小妖精一步步扑倒的血泪史。某男听闻,逮着她问,想怎么扑倒我?壁咚,车咚,床咚,各种咚。她趾高气扬,心里暗爽。那就先来一次壁咚。男人话落欺身而上。被人吃干抹净后,某女双手托着直不起来的小蛮腰满脸愤怒,谁特马造谣说霍世庭那个不行?!...

我的师傅是校花

我的师傅是校花

校花姐妹抢着收他为徒,漂亮继姐心甘情愿扮成他的女友,修行界的天才少女当他的贴身保镖请看落魄的富二代觉醒最强的血脉,带着他的校花军团战世家,诛门阀,逆天改命,纵横都市!...

鬼王极宠:阴妻请上线

鬼王极宠:阴妻请上线

冥冥之中,缘分早已天注定我竟然是你的鬼妻!这到底是幸,还是不幸?...

豪门佳妻之你擒我愿

豪门佳妻之你擒我愿

十八岁的夏至寄宿在地位显赫的慕家,明面上让慕家二爷调教这个纨绔少女,可两家心知肚明,这是慕二爷的小妻子。  入住当天,她砸了慕二爷的宝贝,预备逃跑却被人给逮个正着。夏至看到他人,整个人都不好了,只觉摊上大事儿了。  慕二爷很满意小妻子的反应,当即就来了个下马威。  看来夏爷爷给的生活费太多了,以后每个月只给五百。另外,全城的酒吧,你也别想去了,哪家让你进,哪家就是想关门歇业。  靠!夏至只能干瞪眼。  十八岁之前,没人管教,她整日游手好闲,肆无忌惮十八岁后有人看护,她却更加嚣张跋扈?  夜不归宿?那是错过了搭车时间。  殴打同学?那是正当防卫。  给沈小姐下媚药?那是以其人之道还治其人之身。  喂喂,我喊你哥哥还不行吗?我父母都不管我,你凭什么管我?自由被限制,夏至气的双眼发红。  慕二爷盯着她沉默三秒,忽而一笑,薄唇微启声线清晰,就凭我是你的监护人,你的老公。还有,别喊哥,闹心!    某天,慕二爷难忍她造型。  给你三年时间,长发要及腰。  三年也毕业了,夏至邪笑抚摸下巴点头道据说啪啪时很妖娆。  她话刚落下,一...

每日热搜小说推荐