手机浏览器扫描二维码访问
第一百二十三章 皮肉筋骨（第1页）
“练肉，练得是背上的大肉和腰部的大肉，当然还有一些零散的地方，但都不如背部和腰部的肉重要。”
徐重光的话语仍旧在众人面前不断回荡：“比如说，你要去打架，你不知道对方的深浅，怎么办？”
“如果是看到对方是那种刀劈斧砍般精雕细琢的肌肉，你可以放心，尽管上去打他，揍他好了。”
“可如果你看对方是那种脖子短，腰粗，腿壮，上下一般粗的桶状身材，那你就要小心了，对方很可能是不好对付的狠角色。”
台下众人凝神倾听。
“上窄下宽，腰膀宽大，虎背熊腰，腿短粗，就是我们认为最能打的身材，你可以看看尚云祥尚师伯，还有王芗斋王师叔祖，还有李尧臣李师伯等前辈们的体型。”
“他们的身体都是这种上窄下宽，这种上窄下宽，短粗腿的身材，重心很低，下盘也非常稳。”
不要看现代社会，什么马宝国之类的，甚至有详细传承的“传武大师”被打得落花柳树不堪一击。
在马保国之前，质疑传统武术能不能打，就会被质疑慕洋犬，对自己的文化不自信。
在马宝国之后，又立马转变成传统武术是完全不能打的，尤其是其中都是引用梅惠志的话，什么传统武术不行，不要再迷信武功了。
梅惠志却是厉害，真正的散打之父，桃李满天下，几个国家级的教练，部队的教练，那全都该站采集不完全，请百度搜索格！！格！！党！，如您已在格！！格！！党！，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
老爸地府造反，我在人间送资源 海贼：从拒绝红发邀请开始 瀚海唐儿归 重生八零后我要当富婆 混沌九生 冲喜新妻：高冷总裁宠上天 缆镇语录 俞恩傅廷远 最豪赘婿陆枫 我,终焉之主 谢邀,人在洪荒,拒绝妖皇 在他深情中陨落 第一刺客女婿 苏卿陆容渊 神医商女：重生80后暴富了 大秦：不装了,你爹我是秦始皇 只是来凑个数,我成冠军了？ 星际上将的狂野娇妻太飒了 陆枫纪雪雨 彩虹海
悍明
...
帝少的心尖宠儿
十八岁的阮天蓝被逼嫁给一个那方面不行的老头。初次见面，老头竟摇身一变，成为一只身强体壮的饿狼谁说我不行？白天，他是翻手为云覆手为雨的暗黑帝王，叱咤商海晚上，他成为他宝贝小妻的贴心老公，宠她上天。实践表明，所有绅士都是有耐心的狼...
鬼宠
我叫曲唱，无意间跟一只鬼缔结了冥婚契约。白天公司总裁总为自己打抱不平，关怀备至超出了上司对下属的标准，俨然就像是一个隐婚老公一般又宠又爱，我多次拒绝然而那神秘总裁竟然幽幽一笑，全然不在乎的样子。晚上神秘鬼夫大人永无休止地行使丈夫的权利，好像永远都爱不够一样，时而霸道，时而温柔后来的后来我才知道，白天对自己宠得一塌糊涂的总裁，晚上对自己爱的深入骨髓的鬼老公竟然是同一只！...
嫡女为后
她是尚书府的嫡次女，因二姐毁容，她不得已替嫁，成为太子侧妃，卷入后宫的争斗当中。原本性格懦弱的她受尽羞辱，在失去龙种之后她彻底醒悟，想要在勾心斗角的后宫中生存，必须要狠！她智斗宠妃，力拼皇后，毒杀贵人，成就头顶凤冠！...
盛宴之涅槃的挣扎
一个普通的高中生原本的生活在他父母为他创造出的安逸环境中，但是一场突如其来的车祸夺走他父母的生命，随后他又偶然地卷入了一场会波及全世界的大阴谋中。主角沈轩然在这个阴谋中成长，磨练，觉醒并找到了自己存在的意义和继续存在下去的动力。这是一本关于人类，血族和兽人族的故事。这三个种族的特点都映射着人性中最原始的弱点和欲望。故事的主角们就是那些不甘愿屈服于自己人性中的弱点的一群勇者。他们有原则，有理...
帝少蜜宠令：娇妻，休想逃！
推荐飞絮新书小娇妻，你被捕了厉啸北，给我滚下床床玩腻了，你想解锁新技能？厉啸北，别不要脸宝贝，只要你现在朝我扑过来，这脸爷就不要了！深夜，他悄悄潜入卧室想想，我发烧了，浑身都肿了，不信你摸。王八蛋，你把我的手往哪儿放！！！世人都传厉啸北心狠手辣，无心无情，却不曾知道。四年前她消失，他为了一个人差点毁了一座城。对厉啸北而言，白想是毒，无药可解！...