手机浏览器扫描二维码访问
第一百六十三章 死于拳胜于枪（第1页）
易筋经所叙述步骤【以气为主，充气于内，以状筋膜血骨，再炼皮肉。】
与如今武术所叙述的步骤【先炼皮肉，次则练筋骨，皮肉筋骨既坚实，更进而练习个部之实力，实力既充，然后更进而练习运行气力之法。】
这就是所谓的内家与外家。
但实际上并没有内家和外家之分了，因为大家都是先炼皮肉，次炼筋骨，全身筋骨大成后，就要开始练习运行气力之法。
所以徐重光在孙禄堂所着的《论拳术内家外家之别》一文中就看到了孙禄堂对拳术内家外家的详细叙述就提到：
“今之谈拳术者，每每有内家外家之分：或称少林为外家，武当为内家；或以在释为外家，在道为内家。其实皆皮相之见也。名则有少林武当之分，实则无内家外家之别。
按少林派之拳，门类甚多，名目亦广，辗转相传，耳熟能详。武当派则不然，练者既少，社会上且有不知武当属于何省者，此非予之过言也。浙之张松溪，非武当派之嫡传乎？迄今浙人士承张之绪者，何以未之前闻也？！
近十年来，人始稍稍知武当之可贵矣，少林武当之一隐一现者其故在此，安得遽分内外耶？！”
即少林拳术，门类甚多，名目甚光，天下各大门派，南方的洪刘蔡李莫，北方的查拳，形意拳，心意六合拳，通背拳，猴拳等叫得上名字的门该站采集不完全，请百度搜索格！！格！！党！，如您已在格！！格！！党！，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!
看小说，630book
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
谢邀,人在洪荒,拒绝妖皇 第一刺客女婿 彩虹海 老爸地府造反，我在人间送资源 我,终焉之主 缆镇语录 星际上将的狂野娇妻太飒了 在他深情中陨落 俞恩傅廷远 重生八零后我要当富婆 最豪赘婿陆枫 瀚海唐儿归 只是来凑个数,我成冠军了？ 混沌九生 陆枫纪雪雨 神医商女：重生80后暴富了 大秦：不装了,你爹我是秦始皇 海贼：从拒绝红发邀请开始 苏卿陆容渊 冲喜新妻：高冷总裁宠上天
神奇道具师
神奇道具师由作者道三生创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供神奇道具师全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
异界魔皇
异界魔皇最新章节列小说异界魔皇紫雨紫著异界魔皇全文阅读你是蓝家的的人，家族是你的一切，为了家族，就算要牺牲你的一切你也必须去做。大长老冷冷的说到，眼中带着明显的嘲讽和不屑。夜面无表情的看着面前的大长老，那嘲讽的神色，随即冷笑起来。呵呵，哈哈哈哈好好一个家族，当年我父亲也是这样被你们带走沦为废人的吧，如果你要用当年对付我父亲的手段来对付我，呵呵，蓝家，还不够格。说完夜全身隆起一圈浓浓的黑雾，面孔被黑雾笼罩，带着浓浓的邪恶和嗜血的味道，大长老呆呆的看着面前的夜，眼中竟浮现出浓浓的恐惧，尖叫一声暗魔法。他不是夜，他又是夜，带着黑暗，笼罩星辰，他是蔚蓝星球上的一抹灵魂，他更是星辰大陆最伟大的魔神，是谁让他在千年前离开了他的子民，又是谁屠戮了他的子民，且看一代魔神如何披肩斩棘，找到他隐藏在深处的魔神圣殿。ampltpampgt...
校园修仙
在老师的鄙视中，在同学的讥笑中，小痞子郭明的人生发生了奇异的变化，他开始走出了人生的第一步，一个人生中的重要转折点，他考上了全县最尊贵的高中。 校园一群118597707，三群87748287，四群241492844，五群273151630...
三途志
讲的是千年前的一天，酝酿已久的天空忽现凶星，这星图的变换既意味着皇朝兴衰的谢幕，也意味着少年们踏上求道寻仙之路的开始。都说乱世出妖邪，乱世确实带来了寻常所无法触及的鬼神世界。荒原腹地，少年世生踏上旅程，风沙交织成的涡旋呼啸在他身后，光怪陆离的神怪世界就在他的眼前。等待他的是光明或黑暗？黑暗之中，那些传说中被凡人称之为神或魔的妖怪打了个哈欠才准备入睡，光明之中，被人喜爱或唾弃的无形命运则刚刚醒来。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－祝大家启卷快乐。...
我和重楼有个约会
一花一世界，一叶一天堂！在瑶池圣母与命运同归于尽之后，人间又恢复了平静！马小玲和况天佑再一次携手创造了奇迹！人王沉睡，地藏闭关，将臣在人间浮浮沉沉五年后，驱魔龙族马家多了一位传人北瑶光！魔尊重楼，至情至性，六界强者！当北瑶光穿越到仙剑世界，又该发生怎样的故事...
名门旧爱
乔晚曾经爱过一个人，爱到惊天动地，万劫不复。那年，乔晚在众人艳羡的目光中嫁给了榕城名门祝靖寒。她愿意嫁，他却不愿意娶。两大豪门明里暗里的交易，他和她的婚姻不过是廉价的附属品。婚后三年，她未育一子，她的头上被扣实了不孕的头衔。殊不知，那个男人根本就不愿意碰她。后来乔晚才知道，祝靖寒的心里，藏着一个别的女人。有些事情他沉默，不是默认，只是懒得理会。六年前的一场大火，那时候的乔晚才十八岁。为了救他，她的腹部留下一道永远抹不去的疤痕。夜色，他眼神微冷，冰凉的手指抚上她腹部的疤痕，他说乔晚，你这疤是哪来的？火灾后遗症。她淡然的眸，望向男人那一汪深潭的墨眸。只见男人淡淡的笑了，薄凉的眸子寒气慑人。下一句你是不是要说六年前救我的那个女人是你？如果我说，就是我呢？乔晚，你真不要脸。一纸离婚协议，他要和别的女人订婚的消息传得满城风雨。她窝在飞往异国的飞机上，笑的释然。那天，乔晚在微博的最后一条留言中写道。‘我一天一天的等，一年一年的等，等到的却是万念俱灰，祝靖寒，我以为我爱你，这就够了。’这条微博的权限，却是仅自己可见经年流转，一切真相大白。祝靖寒一直以为，那个女人嫁给他的原因不过是因为祝家的权势。犹记得许久之前，他曾一遍一遍的问过乔晚同一个问题。她为什么嫁给他？而乔晚总是一脸的笑意，笑的温婉，给了他两个答案。完结文婚久负人心链接975366...