如何控制自己的情绪心理学
作者：孙科炎更新时间：2015-04-30 10:12:15
这本书是通俗情绪心理学读本，它分析了情绪的性质、起源与变化，突出强调了情绪对我们生活的重大影响，以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等，以便为我们的生活服务。本书内容共分为9章，每一章分别代表情绪的一个主题。包括情绪的性质、情绪的变化、情绪的诱因、情绪的调整、观念的改变等等，这些内容与生活紧密相关，其指导方法也对我们的生活有特殊的指导意义。 情绪心理学书籍 情绪心理学名词解释 情绪心理学的心得体会 情绪心理学读后感 孙科炎2014巴西世界杯观战指南 党史必修课 中华人民共和国公司法：最新修正版 人格心理学 特许经营法律与实务问题研究 国际航运发展之《鹿特丹规则》中海运履约方法律制度研究 网络母题： 戏剧影视文学的网络小说改编研究 诱惑、惩罚与威慑：反垄断法中的宽恕制度研究 人生要沉得住气 耐得住寂寞 FBI读心术：美国联邦密探的读心密码 反对完美：科技与人性的正义之战 最彻底的家庭教育方法：《弟子规》里的教育智慧 会展管理——理论与实务 心理学就像一本故事书 上海升学黄页·小学入学指南(修订版)) 锦绣医妃之庶女凰途 你好！我是你的心理师 蠹鱼斋漫绿 玉盘珍馐值万钱——宫廷饮食 区域课改10项核心经验
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饶有兴致地教起儿子来。正在此时，电话铃想了，徐太太便出去接电话。大约10分钟后，当徐太太挂掉电话走出房门时，她看到了令人心碎的一幕：儿子已经将剪草机推向她最心爱的月季花园，有3米长的花圃已经惨糟蹂躏。 眼前的一幕差点没让徐太太失声痛苦，她心里又急又气，眼看着她的巴掌已经高高举起……忽然，徐太太的老公也出来了，他看着眼前的一切，马上明白了发生的事情。老公快步走到妻子面前轻声地说：“亲爱的，事已至此，打孩子也无济于事啊。再说，这不正说明我们的孩子很聪明吗？他已经会使用剪草机了！而且，你想，我们现在最大的幸福是养孩子，不是在养月季花，你说对吗？”终于，几秒钟后，徐太太脸上便转阴为睛了。 当一个人即将爆发情绪时，如果身边有人劝解、安慰，而且这种劝解、安慰是极其有效的，也许...
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- 第一节 心理能量
- 第二节 自我排拒
- 第三节 情绪臣服
- 第四节 情绪抉择
- 第五节 情绪控制
- 第六节 情绪导引
- 第一节 情绪正念
- 第二节 情绪辨析
- 第三节 情绪模式
- 第四节 情绪转换
- 第五节 情绪规律
- 第六节 默剧游戏
- 第一节 情绪机制
- 第二节 情绪思维
- 第三节 情绪记忆
- 第四节 精神想象操
- 第五节 倾诉傲决
- 第六节 生物反馈
- 第一节 情绪归因
- 第二节 内观疗法
- 第三节 同理心
- 第四节 辩证法
- 第五节 心理偏见
- 第六节 加法思维
- 第七节 情绪代数学
- 第八节 情绪代数学
- 第一节 理性疗法
- 第二节 完美倾向
- 第三节 反灾难化
- 第四节 逆商
- 第五节 接纳性信念
- 第六节 健康信念
- 第七节 健康信念
- 第八节 健康信念
- 第一节 情绪感染
- 第二节 情绪摇摆
- 第三节 负面情绪
- 第四节 言语艺术
- 第五节 宽容之道
- 第六节 细小让步定律
- 第七节 吸引力
- 第一节 行动转移
- 第二节 环境转移
- 第三节 注意力转移
- 第四节 比较转移
- 第五节 反向转移
- 第六节 缓解枯竭
- 第一节 钟摆效应
- 第二节 负情正价
- 第三节 心理变通
- 第四节 ACT疗法
- 第五节 利导思维
- 第六节 活在当下
- 第七节 心理暗示
- 第一节 话别焦虑
- 第二节 直面压力
- 第三节 合理泄愤
- 第四节 忧郁枷锁
- 第五节 嫉妒心
- 第六节 情绪电梯
盛爱第一夫人
全部完结黑暗界神话一般的人物，冷酷霸道强势，他这一生，权倾整个黑色帝国，无数女人趋之若鹜，偏偏夏堇这个女人，成了他所有的不圆满，她是长在他心尖的刺，哪怕痛到极致，也碰不得半分。片段一你不是想要我放过慕容家吗？带着恶意的冷笑在她的耳边响起，引诱我，用你这几年或者也不只有这几年学到的本事...
第一世婚：神秘帝少晚上见
她是举世著名的设计天才，却被前未婚夫算计到失心丢命，她发誓再不相信男人。重生而来，成了全国闻名的智障名媛。他是富可敌国权势滔天的帝都三少，可据说连霸道总裁的形象都只是伪装，真实背景从来无人敢查。一次交易，她成了他的契约妻。你现在的样子我很放心。放心什么？我们将来孩子的智商。...
玄天问情录
括苍少年叶天拜入昆仑仙派学艺，他的体质修仙毫无存进，却对妖术是一日千里，他还掌握已被封存了千年的剑道。是时，千年前的仙魔之战已成为历史，然而，魔尊重楼并未生死，正悄悄展开复仇计划。短短的昆仑求仙生涯是叶天最美好的时光，他与红颜知己狐妖胡灵儿，秦国公主秦玲，龙女龙婉和承天传人月影之间的爱恨情仇由此展开。昆仑遴仙会上，叶天暴露了秘密，面对整个人间仙界的敌视，他毅然举起了仙剑昆仑遴仙会后，神州大陆迎来了腥风血雨的妖血纪元，妖族和魔尊再次联手，创造出强大的妖兽，人间仙界依然强势，他们手中有千年前仙界大军遗留的战争机器，玄甲。戴着鬼面，已半入魔的叶天身着魔尊玄甲焚天，带领妖兽大军四处征战，只为复活红颜知己岂料，妖王的阴谋在悄悄展开。为了最终的复仇，叶天义无反顾的选择终极融合，仙魔玄甲的旷世融合，带领伙伴们，与敌人奋战，直到天尽头。...
钢铁与火焰
穿越凡人不可穿越的屏障你就可以变得不一样，是吗？当然不会！所以倒霉的洛林不得不参加更加倒霉的实验最后经历的却是又一次穿越！属于洛林的时代，不一样的历史由他改变，钢铁与火焰的将会传颂洛林泰勒的名直到时空尽头...
追妻大作战：宝贝，我错了
（这是一个原配逆袭打倒小三儿，并成功复仇且嫁入豪门的故事。）她甘愿沦为上流人士口中的野模，导演想潜她制片人想睡她，多少次成名机会从她胯下溜走。经纪人斜眼冷笑，你觉得你是总统的女儿么？想出名，还想保住清白！纪欧娃我能让齐晋给我下跪，你信不信？经纪人不信！齐氏集团的总裁，国内最年轻富豪榜上排名第一的男人，他霸道，专断，不近女色。齐晋本以为找了个乖巧懂事的小情人，不料招惹了心机叵测的毒妇。这世上就没有你不能利用的人，利美股票大跌，我母亲差一点跳楼！男人气的要把酒杯捏碎。纪欧娃凉声提醒他齐先生，你只不过是刚好有钱有势，才能做我的金主。权色交易，谁动感情谁先输。男人哑了声音何必如此辛苦，在我面前卖弄演技。只要你开口，整个齐氏集团都是你的。...
修真邪少闯花都
一代修真强者重回少年时代！曾经失去的一切，我要亲手拿回！曾经受尽的屈辱，我要加倍奉还。曾经未了的恩怨情仇，我要一并了结。富少们强者们颤抖吧，美女们战栗吧，我张狂又回来了！...