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体未动，心中却已翻越万重山。行动无果，家乡的苦难忧愁却不断涌现。事情已然结束，过往却仍在脑海中反复上演。拒绝内耗，乃是生活的最佳解药。我们之所以活得如此疲惫，很大程度上是因为想得太多，懊悔过去，担忧未来，纠结当下，自寻烦恼。事实上，成长的很大一部分在于接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感。因为生活大抵就是如此，一半理解，一半算了。远离精神内耗，就是远离自我折磨。将“好好活着”视作一种信仰、一种支撑、一种向往，那么便没有任何苦难能够将人击垮。--题记 在这个纷繁复杂、充满竞争与压力的世界里，有太多的人在焦虑不安的情绪中苦苦挣扎，终其一生都难以摆脱。而倩雯，便是这众多被焦虑所困扰人群中的一员。 她本应拥有美好的人生，却因为内心深处那如影...